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Stammi bene
Riflessioni sul benessere, con incursioni nel coaching e nella psicologia.
C’era una volta un’aspirante coach
02/07/2024
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Verusca Costenaro
Ho sempre desiderato fare una professione di cura: ecco come sono arrivata a lavorare come life coach.
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Chi ha paura dello psicologo?
19/11/2023
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Verusca Costenaro
Riflessioni sul tabù che ancora circonda la salute mentale e la presa in cura da parte di uno psicoterapeuta. Specialmente in questo periodo storico, dove la salute mentale dei giovani è peggiorata.
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Progetti di vita… cioè?
26/02/2023
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Verusca Costenaro
Piccole riflessioni sui progetti di vita, sugli spazi che viviamo ogni giorno, incrociando quelli degli altri.
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Quanto in linea sei, con la tua vita?
04/12/2022
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Verusca Costenaro
Ci sono posti - reali o simbolici - che ci fanno stare bene con noi stessi, in totale armonia. Vuol dire essere allineati con la propria vita.
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La sostenibile leggerezza dell’essere (qui e ora)
08/03/2022
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Verusca Costenaro
Riflessioni sulla meditazione e l'essere presenti qui e ora, per vivere meglio (come insegnano i libri di Gianluca Gotto).
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