C’era una volta un’aspirante coach
Ho sempre desiderato fare una professione di cura: ecco come sono arrivata a lavorare come life coach.
Stammi bene
Riflessioni sul benessere, con incursioni nel coaching e nella psicologia.
Chi ha paura dello psicologo?
Riflessioni sul tabù che ancora circonda la salute mentale e la presa in cura da parte di uno psicoterapeuta. Specialmente in questo periodo storico, dove la salute mentale dei giovani è peggiorata.
Progetti di vita… cioè?
Piccole riflessioni sui progetti di vita, sugli spazi che viviamo ogni giorno, incrociando quelli degli altri.
Quanto in linea sei, con la tua vita?
Ci sono posti - reali o simbolici - che ci fanno stare bene con noi stessi, in totale armonia. Vuol dire essere allineati con la propria vita.
La sostenibile leggerezza dell’essere (qui e ora)
Riflessioni sulla meditazione e l'essere presenti qui e ora, per vivere meglio (come insegnano i libri di Gianluca Gotto).